Tøsehygge og Tøsemiddag part 2!

Mmmmm.. Nordbrød

304684_318441941599292_434069942_n DSC_0157-001 DSC_0159-001

Når man ikke kan undvære de syndige kulhydrater fra franskbrød, er det super lækkert at der tilbydes alternativer hos bageren. Min mormor købte dette brød til mig i dag, friskbagt fra hendes lokale bager, og hvor smagte det godt! jeg nød en skive med lidt peanut butter (det er vel lørdag). Brødet indeholder ca. 3 gange så meget protein som et normalt franskbrød og kun en fjerdedel kulhydrater – og så indeholder det hørfrø, solsikke- og græskarkerner, der giver mange værdifulde umættede fedtsyrer.

Beregnet næringsværdi pr. 100 g brød inkl. topping

Energi 1.099 kJ (263 kcal)
Protein 25,7 g
Kulhydrat 10,9 g
– heraf sukkerarter 2,3 g
Fedt 11,4 g
– heraf mættede fedtsyrer 1,8 g
Kostfibre 7,0 g
Natrium 0,5 g 

Stine

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Tøsehygge og Tøsemiddag part 2!